偏頭痛
2021-04-12
症狀
偏頭痛(Migraine),就是指影響單側頭部的劇烈疼痛,可能持續數小時至數天不等;若沒有及時醫治,可能會影響工作能力與日常生活。
頭痛之外,哈欠不止,容易生氣、經常面紅脖子粗,口乾、心煩胸悶的症狀,伴隨噁心、眼睛畏光、臉色傘白,手腳冰涼或是異常發熱,也有咳嗽、痰多、胸悶,以及容易疲倦的情形。
有些情況,是連頸部、背都痛,吹到風或淋到水更痛。
原因
主要因體質,遺傳,和外在原因造成肝氣鬱結、痰濕、血瘀、腎虛。
外在環境的原因有以下:
- 女性的荷爾蒙改變:通常是在生理期、懷孕、更年期時雌激素改變,而引起偏頭痛。
- 三餐不正常、絕食、還有吃某些食物,都可能造成偏頭痛,如起司、較鹹的食物、加工食物等。
- 食品添加物也會造成偏頭痛,像是味精(Monosodium glutamate,簡稱 MSG)、阿斯巴甜(Aspartame,一種甜味劑)。
- 飲用酒精飲料、高咖啡因飲料,也可能引起偏頭痛。
- 壓力也有可能造成偏頭痛。
- 天氣變化。
- 睡眠習慣改變。
- 服用某些藥物也可能會造成偏頭痛,像是口服避孕藥(Oral contraceptives)、荷爾蒙補充療法的藥物(Hormone replacement therapy drugs)。
治療
氣血活絡為主,另外放鬆心情,適度運動,逐可根治。